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YMAA

Livres – Choisir sa vie de Tal Ben-Shahar

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Cet été (2020), en plus de mes vêtements et de mes outils électroniques (*) , mon sac de voyage accueille plus de 5 livres. Je les lis, je regarde, je laisse aller mon instinct vers telle ou telle page ! Bref la lecture est devenue obligatoire, au minimum 1/2h, tous les jours depuis 2017 ! Année de tous les changements 😉L’idée : « Si l’on veut être meilleur, il faut se nourrir mentalement » un peu comme la nourriture. Si l’on veut une bonne santé, ou tout simplement ne pas être malade, il faut faire attention aux aliments avec lesquels vous vous… Lire la suite »Livres – Choisir sa vie de Tal Ben-Shahar

Anniversaire de Dr Yang Jwing Ming

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Aujourd’hui, le Dr Yang Jwing Ming, fondateur de l’école YMAA à Boston en octobre 1982, fête son anniversaire ! Né le 11 août 1946 à Nanliao City à Taiwan, il est et reste une référence dans les arts martiaux et énergétiques chinois en occident. Nous vous invitons à regarder cette parution vidéo au sujet de sa jeunesse et de ses réalisations pour préserver les arts traditionnels au sein de la YMAA.

La pratique de la méditation influencerait la façon de penser lorsqu’au repos

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Publié le 26 mai 2012 – www.psychomedia.qc.ca Des études ont démontré que la méditation de pleine conscience (« mindfulness« ) pouvait avoir des effets bénéfiques sur la stabilité émotionnelle et, par conséquent, sur des troubles tels que l’anxiété et la dépression majeure. Une nouvelle étude, publiée dans la revue Social Cognitive and Affective Neuroscience Advance Access montre qu’elle influencerait le fonctionnement de la pensée lorsqu’une personne n’est pas occupée à une tâche particulière.Véronique Taylor de l’Université de Montréal et ses collègues ont étudié l’activité du cerveau chez 13 adeptes de la méditation ayant plus de 1000 heures d’entrainement et 11 débutants au… Lire la suite »La pratique de la méditation influencerait la façon de penser lorsqu’au repos

Tai Chi increases brain size and potentially delays the onset of the Alzheimer

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August 16, 2012 By: Violet Li – www.eaminer.com In a study recently published by the Journal of Alzheimer’s Disease, it shows that in a clinical trial, Tai Chi was proven that it actually helped seniors to grow their brain size. Improvements also were observed in several neuropsychological measures, which are indicative that the onset of the Alzheimer’s disease may be delayed with Tai Chi practice. Supported by a grant from the Johnnie B. Byrd, Sr. Alzheimer’s Center & Research Institute, Professor James Mortimer of University of South Florida (USF) and seven other scientists from the USF, Fudan University (Shanghai, China)… Lire la suite »Tai Chi increases brain size and potentially delays the onset of the Alzheimer

Qigong : Chinese Prostate Treatment

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http://biggeekdad.comI doubt your Urologist would recommend this traditional Chinese Prostate Treatment but if you consider yourself a real man you might give it a try. This Prostate Treatment is based on Qigong (Chi Gong) healing techniques and is said to shrink enlarged prostates and result in healing and improved sexual functions. If you try it I hope your “Gong Potency” improves “as your chi grows”.

Le sport bientôt remboursé par la Sécurité sociale ?

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Publié le 02/11/2012 15:09 ladepeche.fr L’exercice physique, c’est bon pour la santé. Et ce qui est bon pour la santé l’est aussi pour la Sécurité sociale. Aussi étonnant que cela puisse paraître, le sport pourrait bientôt être prescrit sur ordonnance médicale, selon une proposition de l’Académie de médecine. Les bienfaits du sport sont nombreux : prévention du diabète, des maladies cardio-vasculaires, de la pression artérielle, augmentation de l’espérance de vie, amélioration de la santé mentale et du sommeil… C’est pourquoi l’activité sportive est préconisée depuis de nombreuses années par les médecins. Mais l’Académie de médecine veut aller plus loin et… Lire la suite »Le sport bientôt remboursé par la Sécurité sociale ?

256 Year Old Chinese Herbalist Li Ching-Yuen, Holistic Medicine, and 15 Character Traits That Cause Diseases

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publié le 17 Nov 2013 sur : http://truthseekerdaily.com (TruthSeekerDaily) In 1930, the New York Times printed an article uncovering certain Chinese government documents. They revealed that herbalist Li Ching-Yuen was born in 1677 and received official congratulations on this 200th birthday in 1877. However, he claimed that he was born in 1736. No matter when he was born, he died on May 6th, 1933, telling his students the he had completed all his tasks in this lifetime, and was now ready to come home. Despite his age, he constantly practiced herbalism and martial arts. When he Li was 250-years-old, Chinese army General… Lire la suite »256 Year Old Chinese Herbalist Li Ching-Yuen, Holistic Medicine, and 15 Character Traits That Cause Diseases

Témoignage : La force du mental et les bienfaits du Taijiquan

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– Aymeric – Juin 2014 Comment le Taïchi est en train de m’aider à gérer mon handicap ? Il y a quelques années maintenant, on m’a opéré d’une tumeur sur la dure-mère (dans le ressac de la queue de cheval) ainsi que d’une hernie discale en L5S1. Depuis cela, il me reste des séquelles neurologiques et sensitives ainsi que des douleurs résiduelles journalières suffisamment importantes pour que jamais je n’oublie ce qui m’est arrivé. De plus, ces douleurs se déplacent régulièrement visitant tour à tour plusieurs régions de mon corps, alternant « les plaisirs ». Depuis que je pratique le Taïchichuan, je… Lire la suite »Témoignage : La force du mental et les bienfaits du Taijiquan

YMAA FRANCE Paris – Remerciements pour l’élan de générosité face à la crise sanitaire Covid-19

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Bonjour à tous. Vous êtes incroyables !Chers/chères Donateurs/trices,J’apprécie sincèrement l’effort que vous avez réalisé, surtout en cette période de crise sanitaire et future période de crise économique, d’offrir un Don pour sauver notre école, association d’arts martiaux traditionnels chinois ! La participation a été extraordinaire et nous avons réussi à récolter 4520 € en dons ! Ce montant nous aidera à démarrer la future saison 2020-2021 (surtout pour le paiement des loyers en retard), qui, je l’espère sera meilleure ! Comme convenu, nous vous invitons à suivre pendant une semaine tous les cours de l’école. Enfin pour vous remercier, nous… Lire la suite »YMAA FRANCE Paris – Remerciements pour l’élan de générosité face à la crise sanitaire Covid-19

YMAA FRANCE Paris – met à disposition sa salle d’entraînement Paris 12

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Bonjour à tous… Sur Paris, vous êtes à la recherche d’un lieu pour enseigner, pour pratiquer? C’est difficile, vous ne trouver pas d’horaire en journée, en week end?La YMAA FRANCE Paris à la solution à votre problème ! le CYFàP (CENTRE YMAA FRANCE à PARIS). Une salle de pratique, équipée avec mini vestiaires et toilettes pour 20 élèves max. ! Un lieu lumineux, tranquille dans un quartier agréable de Paris !Faîtes un tour sur le site réalisé pour vous proposer cette offre ! Site Web : www.locationsalleparis.fr

JOURNÉE MONDIALE KUNGFU WUSHU – 8 août 2020

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Le 8 août prochain se déroulera la journée mondiale du KungFu Wushu.A cette occasion, l’IWUF invite tous les clubs et pratiquants à prendre part à la fête, en montrant leur vision de la discipline au travers du slogan « Partagez le Wushu, Partagez la Santé ». Photos, vidéos, compétition, loisir, flash mob, démo… tout est possible, à vous de faire preuve de créativité !.Adressez-nous vos créations et nous les diffuserons sur nos réseaux 😉  ICI Pour plus d’informations une brochure à été éditée : EN-WWKD2020Vidéo de promotion ICI

YMAA France Paris sur une nouvelle plateforme – Besport

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YMAA France Paris vient de s’inscrire sur une nouvelle plateforme ! En plus de Facebook, d’Instagram, Twitter, Youtube ! Découvrez la plateforme besport pour les passionnés de sport ! Retrouvez nous là-bas et formons la plus grande communauté de kungfu, de taijiquan ou de qiong de cette plateforme qui se nomme BESPORT ! Elle totalement dédiée au sport en général ! IcI

IP Man 4 – Le dernier combat

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Juste avant de partir en vacances, j’ai eu l’occasion de me faire une toile !En tant que pratiquant d’arts martiaux traditionnels, j’aime me laisser bercer par l’ambiance, les chorégraphies, la pseudo moralité, le méchant et le gentil … le happy endingJ’avoue ne pas être très critique sur ce type de film et me laisser totalement porter dans ces atmosphères « Chinese tradition » ! Cela me donne la motivation et m’aide à continuer, à me dépasser, à donner du temps et de l’énergie pour la pratique lors des moments un peu « down »…Pour moi, on y retrouve l’ambiance des films de Jacky Chan,… Lire la suite »IP Man 4 – Le dernier combat

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En dehors de l’ambiance qui est vraiment excellente dans cette école, il est rare de trouver un endroit où les arts martiaux chinois sont enseignés avec une telle pédagogie et une telle bonne humeur. Le professeur, disciple du Dr Yang, est d’une grande technicité tant dans le domaine des arts externes (Kung Fu) que des arts internes et énergétiques (Taijiquan, Qigong). Je conseille à toutes celles et ceux qui sont intéressés par les arts martiaux chinois, et qui souhaitent en découvrir les aspects les plus subtils, de venir pousser la porte de cette école… En tous les cas, moi, j’y… Lire la suite »

YMAA Bordeaux – Nouvelle page d’accueil

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Bonjour à tous… La YMAA Bordeaux fait peau neuve…Une nouvelle page pour accéder à notre école située dans le Sud Ouest français ! Bordeaux une villes dynamique et agréable … Ouverte en septembre 2013, (oh, 7 ans, qui l’eu cru ! ), l’école n’a pas cessé de continuer la préservation des arts martiaux et énergétiques traditionnels chinois sous forme de stages. Les dates des stages viennent d’être publiées pour notre 8ème année : la saison 2020-2021. Si vous êtes de passage, si vous habitez la région, venez vous nourrir de Kung Fu, de Taijiquan, de Taijiquan ou de Bing Qi… Lire la suite »YMAA Bordeaux – Nouvelle page d’accueil

Kung Fu pour les jeunes

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​ Le Kung Fu pour les ados (10-11 à 15-16 ans) Apprendre le Kung Fu est une excellente opportunité pour développer l’agilité, la souplesse, la coordination tout en apprenant à se défendre, en affinant son équilibre, en prenant conscience de l’espace et en sachant canaliser son énergie.Le Kung Fu, que l’on pourrait traduire par « temps et énergie pour maîtriser », initie le jeune à une moralité (le fameux code des arts martiaux dont le respect, la volonté, la patience sont les principaux piliers) et développe sa confiance en soi, lui offrant ainsi des outils pour évoluer dans la vie Un peu… Lire la suite »Kung Fu pour les jeunes

Kung Fu pour les enfants

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Cours enfants (6 à 10 ans)Apprendre le Kung Fu dès le plus jeune âge est une excellente opportunité et une manière utilo-ludique pour développer l’agilité, la souplesse, la coordination tout en apprenant à se défendre, en affinant son équilibre, en prenant conscience de l’espace et en sachant canaliser son énergie.Le Kung Fu, que l’on pourrait traduire par « temps et énergie pour maîtriser », initie l’enfant à une moralité (le fameux code des arts martiaux dont le respect, la volonté, la patience sont les principaux piliers) et développe la confiance en soi, lui offrant ainsi des outils pour évoluer dans la vie. Un peu d’histoire Le Kung Fu,… Lire la suite »Kung Fu pour les enfants

2020 Octobre 31 – Stage de Qi Gong et Poterie

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9h – 19h Organisé Christine Perrot Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Qi Gong général Qi Gong de la main Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Christine Perrot et Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : Pour plus d’informations, contactez M. : Christine Perrotpar téléphone au 06 30 08 04 75 pour Inscription

2021 juin 05 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2021 avr 10 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2021 Fév 13 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2020 déc 12 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2020 Oct 17 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2020 Sept 26 – Stage de Kung Fu – YMAA Bordeaux

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10h – 13h Organisé la YMAA Bordeaux Un stage unique qui permet de se surpasser Au programme : Le programme du Style du Poing Long ((Cháng Quán, 長拳) Le programme du Style de la Grue Blanche (Grue Blanche (Báihè Quán, 白鶴拳 ) Programme complet de l’école YMAA Bordeaux : ici Public concerné : Adulte et Adolescents > 12 ansProfesseur : Victor MarquesLangue d’enseignement : en FrançaisTraduction : Anglais, Portugais – possibleConditions : ici Pour plus d’informations, contactez M. : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription sur la page de l’école YMAA Bordeaux : iciou par mail vm@ymaafrance.com

2021 Mai 30 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

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09h30 – 11h00 Organisé la YMAA Paris Les saisons …Nous ne sommes plus connectés aux saisons …* Ressentir le froid, nous avons peur* Être tout mouillé(e) nous allons être malade* Trop de soleil, nous allons nous déshydrater* Trop de fleurs, je suis allergique au pollen* Bref, nous sommes enfermés dans notre confort de citadin VENEZ vous confronter aux saisons … Les dates ont été fixées au hasard, qu’il pleuve, qu’il fasse froid, qu’il fasse chaud, etc… il y aura entraînement … Aurez vous le courage de venir … s’il pleutAurez vous la volonté de sortir de votre lit … s’il… Lire la suite »2021 Mai 30 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

2021 Mars 07 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

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09h30 – 11h00 Organisé la YMAA Paris Les saisons …Nous ne sommes plus connectés aux saisons …* Ressentir le froid, nous avons peur* Être tout mouillé(e) nous allons être malade* Trop de soleil, nous allons nous déshydrater* Trop de fleurs, je suis allergique au pollen* Bref, nous sommes enfermés dans notre confort de citadin VENEZ vous confronter aux saisons … Les dates ont été fixées au hasard, qu’il pleuve, qu’il fasse froid, qu’il fasse chaud, etc… il y aura entraînement … Aurez vous le courage de venir … s’il pleutAurez vous la volonté de sortir de votre lit … s’il… Lire la suite »2021 Mars 07 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

2021 Janv 10 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

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09h30 – 11h00 Organisé la YMAA Paris Les saisons …Nous ne sommes plus connectés aux saisons …* Ressentir le froid, nous avons peur* Être tout mouillé(e) nous allons être malade* Trop de soleil, nous allons nous déshydrater* Trop de fleurs, je suis allergique au pollen* Bref, nous sommes enfermés dans notre confort de citadin VENEZ vous confronter aux saisons … Les dates ont été fixées au hasard, qu’il pleuve, qu’il fasse froid, qu’il fasse chaud, etc… il y aura entraînement … Aurez vous le courage de venir … s’il pleutAurez vous la volonté de sortir de votre lit … s’il… Lire la suite »2021 Janv 10 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

2020 Nov 29 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

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09h30 – 11h00 Organisé la YMAA Paris Les saisons …Nous ne sommes plus connectés aux saisons …* Ressentir le froid, nous avons peur* Être tout mouillé(e) nous allons être malade* Trop de soleil, nous allons nous déshydrater* Trop de fleurs, je suis allergique au pollen* Bref, nous sommes enfermés dans notre confort de citadin VENEZ vous confronter aux saisons … Les dates ont été fixées au hasard, qu’il pleuve, qu’il fasse froid, qu’il fasse chaud, etc… il y aura entraînement … Aurez vous le courage de venir … s’il pleutAurez vous la volonté de sortir de votre lit … s’il… Lire la suite »2020 Nov 29 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

2020 oct 04 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

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09h30 – 11h00 Organisé la YMAA Paris Les saisons …Nous ne sommes plus connectés aux saisons …* Ressentir le froid, nous avons peur* Être tout mouillé(e) nous allons être malade* Trop de soleil, nous allons nous déshydrater* Trop de fleurs, je suis allergique au pollen* Bref, nous sommes enfermés dans notre confort de citadin VENEZ vous confronter aux saisons … Les dates ont été fixées au hasard, qu’il pleuve, qu’il fasse froid, qu’il fasse chaud, etc… il y aura entraînement … Aurez vous le courage de venir … s’il pleutAurez vous la volonté de sortir de votre lit … s’il… Lire la suite »2020 oct 04 – Cours à thème – Entraînement en plein air – YMAA Paris

2021 juin 18 – Atelier Bien être – YMAA Paris

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18h00 – 19h00 Organisé la YMAA Paris Plusieurs thèmes pour augmenter votre Force Extérieure et IntérieureRetrouvez votre corps avec des exercices simples issues des pratiques ancestrales de la tradition Chinoise.Retrouvez le programme ici Au programme : Pour plus d’informations, contactez M. Interlocuteur : Victor MARQUESpar téléphone au 06 82 04 33 11Inscription : iciou par mail vm@ymaafrance.com