« Les arts martiaux traditionnels chinois pour tous »
Histoire
La YMAA FRANCE Paris est l’école mère des écoles YMAA en France…
Initialement installée rue de la montagne Sainte Geneviève à l’académie Pascal Plée en 1994, L’organisation YMAA FRANCE déménage au 7 impasse Crozatier Paris 12 ème lorsque Victor MARQUES en devient le président en Avril 2009.
BOOSTEZ votre Santé, AUGMENTEZ votre bonne Humeur, DÉVELOPPEZ vos compétences
en quelques mois de Pratique
TECHNIQUES, STRATÉGIES, MORALITÉ
des Arts Internes, Externes et Énergétiques Traditionnels Chinois
Tu veux devenir comme eux ?
Agile ?
Heureux et en bonne santé ?
Fort et stylé ?
Pour cela, la YMAA Paris peut t’apporter
Arts Martiaux et énergétiques
Ambiance
amicale, et sérieuse
Une école complète pour approfondir
+ de 13 heures d’entrainement
un groupe de passionnés
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Participe à un cours d’essai gratuit
(valeur 20 €)
Directeur : Victor MARQUES
Professeur principal : Victor Marques
Lieu d’entraînement : 7 impasse Crozatier 75012 PARIS plan – accès sécurisé
Tél : 06 82 04 33 11
Pour qui ? : Enfants : oui, Adolescents : oui, Adultes : oui, Séniors : oui
Disciplines enseignées :
Kung Fu du Poing Long,
Kung Fu de la Grue Blanche,
Chin Na,
Taijiquan (Tai Chi Chuan) style Yang,
Tui Shou,
San Shou & Combat
Bing Qi (Maniement des armes) sabre, épée, bâton long, double bâtons, lance, couteau, sabre long, hallebarde, fouet, éventail, Sai,
Qi Gong de santé, martial et méditatif,
Xing Yi Quan,
Wude (Moralité),
Remise en forme,
Condition physique,
Développement mental, etc…
Détails sur les disciplines ici
ATTENTION : Renseignements seulement par téléphone ou par e-mail. Ne pas venir sans nous prévenir
Horaires
Taijiquan = Tai Chi
Lundi
10h30 – 11h30 : Qigong Méditatif
11h30 – 12h30 : Qigong Thérapeutique
12h30 – 13h30 : Taijiquan du style Yang – Thérapeutique et Martial
17h30 – 18h30 : Kung Fu Enfants (tous niveaux)
18h30 – 19h30 : Kung Fu du style du Poing Long
19h30 – 20h30 : Kung Fu Armes courtes (Couteau, Nunchaku, Sai)
20h30 – 21h30 : Kung Fu du style de la Grue Blanche
21h30 – 22h00 : offert aux pratiquants des cours 20h30 – Qigong : Étirement, Relaxation, Massages, Méditation
Mercredi
16h30 – 17h15 : Kung Fu Enfants débutants
17h30 – 18h30 : Kung Fu Enfants Gradés YMAA
18h30 – 19h30 : Taijiquan – Poussées des mains-Tuishou & San Shou
19h30 – 20h30 : Taijiquan avec Armes courtes (Eventail, Sabre, Epée)
20h30 – 21h30 : Taijiquan du style Yang – Thérapeutique et Martial
21h30 – 22h00 : offert aux pratiquants des cours 20h30 – Qigong : Étirement, Relaxation, Massages, Méditation
Tarifs
A la YMAA Paris, nous savons que ce n’est pas toujours facile financièrement, de surcroît depuis la période de crise sanitaire de Mars 2020.
Mais même si nous sommes une école d’arts martiaux nous avons besoin de vos adhésions malgré la croyance populaire ou le professeur, le maître, d’arts martiaux enseigne par plaisir et grâce à sa moralité, il est au-dessus de « l’argent ». Une croyance limitante et désuète surtout avec des locaux privés en plein Paris. !
Malgré tout, nous souhaitons que chacun y trouve son compte.
C’est pour cela que nous proposons différentes formules et différentes réductions juste en dessous. Du cours à l’unité, en passant par le carnet de tickets à l’abonnement trimestriel ou annuel, vous avez de nombreuses formules… Choisissez celle qui vous convient …
Sans adhésion :
A l’unité : 20 € / cours
Carnet : 175 € / 10 séances (utilisable pendant la saison en cours)
Avec adhésion à l’association + assurance fédérale + licence fédérale (faemc)
75 € /an (à régler à l’inscription pour les nouveaux membres).
50 € /an (à régler à l’inscription pour les membres déjà connus) :-).
Puis ajouter le montant pour les cours …
| Forfaits annuels | Forfaits trimestriels | |
|---|---|---|
| Tous les cours | 600 €/an | 250 €/trimestre |
| 3 cours / semaine | 540 €/an | 220 €/trimestre |
| 2 cours / semaine | 440 €/an | 190 €/trimestre |
| 1 cours / semaine | 330 €/an | 150 €/trimestre |
Cours particuliers Individuels ou petits groupes (nous contacter : ici)
Réductions
Pour les cours enfants et les cours en matinée (avant 17h30) : – 30 %
en plus …. vous avez …
Montant des réduction limité à 20 % sur le montant des cours et sur le tarif annuel seulement
• -15 % RSA
• –10 % étudiants > 19 ans (sans salaire)*, chômeurs* et à partir du 3ème membre d’une même famille
• -5 % / an pour les anciens membres
• -5 % / grade pour les gradés adultes
*Fournir un justificatif à l’inscription
Facilités de paiement :
Les forfaits annuels sont réglables en 3 chèques (sans frais), à fournir à l’inscription
Conditions à remplir pour pouvoir pratiquer
- Les cours sont destinés aux adultes et aux jeunes (Adolescents) de plus de 11 ans
- Les cours enfants sont destinés aux enfants de 6 à 11 ans
- Dossier à compléter dès réception de l’e-mail de confirmation
– Un certificat médical vous sera demandé, (à fournir dans les plus brefs délais, il doit dater de moins de 3 ans – voir site du ministère des sports).
– Pour les mineurs, une autorisation parentale signée.
– Paiements possible en espèces ou par chèque (à l’ordre de : YMAA) - Respect du règlement intérieur (à lire) ici (salle interdite avec des chaussures de marche en ville, respecter le silence,
ATTENTION !• L’accès à la salle d’entraînement est sécurisé : pour une première visite nous téléphoner !• Pendant toutes les vacances scolaires et les jours fériés les cours collectifs n’ont pas lieu. • Possibilité de récupérer les cours manqués à d’autres horaires de la semaine.• Tenue d’entraînement obligatoire pendant la pratique :T-shirt YMAA (+ ceinture = offerts aux nouveaux adhérents), pantalon noir et chaussons d’entraînement (disponibles dans notre boutique selon stock) - Nos élèves ont la possibilité de récupérer les cours manqués à d’autres horaires de la semaine.
- L’accès à la salle d’entraînement est sécurisé, pour nous rendre visite ou pour un cours d’essai, merci de nous contacter :
Nous vous demandons de respecter nos voisins en restant à l’extérieur de l’immeuble (ne stationnez pas dans les parties communes) et de respecter le silence.
Plus le bambou pousse, plus il s’incline
Geng Gsin Sao
Matériel
Tenue :
tenue ample (tee shirt, sweat shirt et pantalon de sport) pieds nus ou avec chaussons d’entraînement pour intérieur
Différentes tenues possibles:
La tenue, dans une école traditionnelle, à une grande importance. Comme un uniforme, elle permet de fédérer et de gommer différentes discriminations.
Grâce à Internet vous avez l’embarras du choix, toutefois des magasins spécialisés comme Budostore vous permettent de choisir en réel. Elle se compose de:– Chaussons d’entraînement en salle semelle fine (éviter les baskets)
– Pantalon noir pour la pratique du kung fu (serré ou non aux chevilles). En été, vous avez la possibilité d’utiliser des shorts arrivant à minima au dessus du genou.
– Veste de kung fu noire ou Tee shirt aux couleurs de la YMAA ( 15 € *)
– Ceinture noire ( 6 € *) – non nécessaire pour les cours de qigong/taijiquan
– Corde à sauté* à demander au professeur (apporter le montant exacte)
- Matériel de combat (Cours de shanshou – Ne peut être stocké sur place) :
– Mitaines rembourrées ou gants de boxe (**) (***)
– Bandage mains
– Coquille et protection poitrine (**)
– Protège dents
– Protège tibias
– Plastron
** matériel de combat minimum conseillé.
*** Comment choisir sa taille de gants de boxe ? La taille d’un gant de boxe est exprimée en Oz qui signifie Once en français (1 once = 28,34 grammes). Ainsi plus la taille est importante, plus le rembourrage est épais et plus la protection est importante. Généralement la grille de taille va du 8 oz (226 grammes) au 16 oz (453 grammes). - Armes (Pour les cours de Bingqi- Peut être stocké sur place ) :
– Sabre de bois (1 simple bâton de 60 cm peut suffit pour commencer. Les sabres en métal ne sont pas autorisés. Il est possible de se procurer un sabre de bois auprès du professeur selon les stocks disponibles ).
Informations
Les cours sont accessibles à tous et il n’y a pas de niveau requis. Toutefois si vous débutez les arts martiaux après une « très longue période d’inactivité (plusieurs années), nous vous conseillons de commencer avec les arts internes puis de basculer vers les arts externes.
Les cours de combat sont également accessibles à tous. Les assauts se font dans la sécurité et la préservation physique des pratiquants. Toutefois nous vous rappelons que ce sont des activités sportives et de surcroît des arts martiaux de combat. Matériel de protection nécessaire (pas de matériel en prêt)
Cours d’armes : premier cours – matériel en prêt selon disponibilité des stocks.
Nos meilleurs publicitaires se sont nos élèves
Devenez Parrain ou Marraine
PARRAINAGE
* Vous avez des difficultés financières …
* Vous voulez vous entraîner gratuitement
* Vous aimez votre club
Devenez Parrain ou marraine
Pour les cours collectifs enfants/adultes :
1 AMI(E) = 30% de réduction
2 AMI(E)S = 60% de réduction
3 AMI(E)S = gratuité de votre forfait entraînement
* Les réductions ne s’appliquent pas sur le montant de la cotisation à l’association YMAA et sur l’assurance obligatoire.
7 Impasse Crozatier, 75012 Paris (code d’accès à demander lors de votre cours d’essai) ici
Accès : Très facile d’accès, vous pourrez vous rendre rapide partout en quelques minutes
Grande Ligne : Gare de Lyon, Gare de Bercy
RER : A – Gare de Lyon ou Nation
Métro : Ligne 1-8 : Reuilly-Diderot – Ledru Rollin – Faidherbe Chaligny
Bus : 29-46-57-61-76-86 (Ratp)
Voiture : Nation – Bastille – Gare de Lyon – Rue Crosatier (près de l’entrée des Urgences de l’Hôpital St Antoine)
Vélib : Plusieurs stations 11008 – 12005 – 12009 – 12012
Dans les environs … un quartier riche
Un quartier unique, qui bouge, très « safe » et agréable à vivre, venez tester ..
Marché d’Aligre et ses restaurants
Coulée verte René Dumont
Place Faidherbe Chaligny et ses bars
Le square Trousseau et son kiosque
La place de la Bastille et son Opéra, sur plombant le canal St Martin
Jardin Hector Malot près de la Avenue Daumesnil
Puis vous êtes à quelques minutes de la porte Dorée, c’est à dire du Bois de Vincennes où vous pouvez vous réunir entre membres pour continuer des entraînements endiablés pour approfondir et continuer la pratique
FAQ
Réponses à quelques questions fréquemment posées
1) Sur l’école
Pour qui s’adressent les cours ?
Débutants comme confirmés, jeunes et grands, sont les bienvenus à la YMAA Paris !
Puis-je m’inscrire en cours d’année ?
Oui, sans problème. Dans notre école, il n’y a pas de cours « adhérents avancés » en soirée, donc tout le monde travaille sur le même thème mais selon son niveau de compréhension et ses capacités physiques. Si vous avez manqué des cours, n’hésitez à vous informer auprès des autres adhérents ou auprès du professeur sur la théorie et la pratique. Mais avec un peu de régularité, vous aurez rapidement comblé votre retard.
L’école possède-t-elle une vie ailleurs que dans la salle d’entraînement ?
Oui, car notre école est une école traditionnelle. Elle se veut respectueuse des traditions philosophiques asiatiques (en respect avec les droits de l’Homme). Et pour permettre de mieux se connaître, comme un maître pouvait le faire avec ses disciples, nous organisons des repas, des séances d’entraînement sur une journée voire sur plusieurs jours pour pouvoir échanger ses connaissances d’une autre manière.
Faut-il obligatoirement un certificat médical ?
Oui, le certificat est indispensable pour des questions d’assurance mais surtout pour des questions de sécurité physique. Votre médecin doit vérifier que vous n’avez aucune contre indication pour la pratique des arts martiaux. Le certificat est à présenter à chaque début de saison où lors de votre inscription. Il est vrai que pour la pratique des arts internes (taijiquan) ou arts énergétiques, le certificat semble inutile car la pratique est plus douce et moins agressive pour le corps (certains médecins conseillent même cette pratique pour améliorer la santé).
Dois-je suivre le programme de grades ?
Non, vous n’êtes en aucune façon obligé de suivre le programme de grades de l’école. D’ailleurs, nous offrons des séances de pratique d’armes qui ne sont théoriquement abordés qu’à un niveau supérieur. Vous pouvez pratiquer selon vos objectifs (passion, détente, travail technique, progression dans l’école, devenir enseignant, etc…).
Je n’ai pas bien compris ! Quelle est la tenue ?
Les chaussures portées en extérieur sont interdites dans l’espace dans les vestiaires et dans l’espace de pratique (dépose les à l’entrée, à gauche dans le petit meuble).
Débutant : Pour ton cours d’essai, vient avec une tenue confortable et de quoi t’hydrater … (bouteille que tu pourras ranger dans l’étagère à droite de l’espace de pratique). Pieds nus ou en chaussettes (les chaussures de running ne sont pas autorisées)
Membre : En tant que membre tu devras porter les couleurs de la YMAA ! C’est à dire une pantalon noir ou short (longueur genou), un tee shirt ou sweat shirt avec le logotype de la YMAA (boutique), des chaussures destinées à la pratique des arts martiaux et sports de combat et une ceinture noire pour le maintien des organes (va voir la boutique)
2) Sur les disciplines
Puis-je commencer le Tai Chi Chuan à plus de 50 ans ?
Oui, le Taichi Chuan (Taijiquan) est avec le Qigong, une des disciplines que l’on peut aborder à tout âge.
J’ai 40 ans, je ne suis pas souple, puis-je malgré tout m’entraîner au Kungfu ?
Oui, vous pouvez vous entraîner et progresser dans cet art. La pratique du Kungfu peut se faire à tout âge et même avec de faibles capacités de souplesse. Mais il faut être réaliste, vous ne serez jamais un champion car vous n’aurez pas les mêmes capacités qu’un jeune de 20 ans qui se prépare pour une compétition. 😉 Il est important d’être conscient de ses capacités et de ses objectifs pour ne pas être déçu. De plus, l’art du Kungfu possède tellement de domaines de pratique que vous trouverez de quoi progresser et vous élever techniquement, philosophiquement et physiquement.
Pourrais-je faire comme dans les films de « Kungfu » ?
Il faut savoir que ce que l’on voit dans les films dits de « Kungfu », ce sont des chorégraphies techniques arrangées. De plus, ce type de films fait référence à des légendes asiatiques où des pouvoirs surnaturels viennent aider les combattants. Donc …
Voler ? Non, nous ne pouvons pas … Tuer à distance ? Non, même tuer tout court… soyons réalistes. 😉 Etre frappé, sans avoir vraiment mal ? Oui et non. C’est selon votre résistance, votre entraînement et surtout la puissance du coup de l’adversaire !
Je ne suis pas patient, je me décourage si je n’arrive pas à faire la technique dès la première fois ! Est-ce un frein ?
La pratique des arts martiaux demande de l’humilité et d’accepter que l’on vous corrige, que l’on vous aide à améliorer la technique. Cela apprend la patience et la persévérance. D’ailleurs « Kungfu » signifie « dépenser du temps et de l’énergie pour la maîtrise de… ». Personne n’y arrive dès la première fois … sauf certains, mais ils sont qualifiés de génie.
J’ai l’impression de ne pas progresser, que dois-je faire ?
Vous êtes-vous donné tous les moyens pour pratiquer sérieusement et récolter ainsi les fruits de votre travail ? (temps, investissement sincère de sa personne, goût de l’effort, persévérance, courage, etc…). Sachez aussi que vous avez certainement progressé mais dans d’autres domaines et/ou dans des domaines invisibles, non évaluables directement. Ne vous découragez pas ! Au début, la progression est vraiment visible, ensuite elle l’est moins car elle se fait par palier. Persévérez, continuez à travailler. Comme Chenq, Gin Gsao disait au Dr Yang : « Petit Yang, ne te retourne pas, ne te compare pas, travaille et un jour tu seras loin. ».
3) Sur les cours
Puis-je tester les cours sans m’engager ?
Oui, les cours d’essai sont gratuits. Il suffit d’en informer le professeur en avance via un email ou par téléphone, pour recevoir les informations nécessaire à votre venue : +33 (0)6 82 04 33 11 / vm@ymaafrance.com
Pourquoi les cours ne durent qu’une heure ?
Selon ses horaires, une personne peut assister soit au premier, soit au second cours sans avoir l’impression de manquer une partie du cours. Bien entendu, on peut suivre les deux cours à la suite car chaque cours d’une heure est un cours « complet », indépendant et complémentaire.
Puis-je venir m’entraîner en plus, hors des horaires ?
Oui, vous avez la possibilité de venir vous entraîner hors des horaires et de bénéficier de tout l’équipement. Rendez-vous sur www.locationsalleparis.fr
J’ai des horaires variables, puis-je récupérer les heures où je n’ai pas pu venir ?
Oui, sans souci. L’école se veut moderne (connaissances pédagogiques et physiologiques, fonctionnement financier, etc…) mais elle est avant tout une école traditionnelle. Vous pouvez récupérer vos entraînements en assistant à d’autres cours. Bien sûr, par correction et par respect, prévenez le professeur. Ce sera l’occasion de découvrir d’autres disciplines !
4) l’école
Comment se nomme l’école ?
la Y. M. A. A, ou la imaa ou encore très rare la YMA²
Est-ce que l’école à un bon niveau ?
Non, c’est une très mauvaise école
5) Sur les stages et séminaires
Les stages sont-ils ouverts à tous ?
Oui, le programme des stages ou des séminaires est techniquement accessible à tous. Par contre, pour les enfants, certains séminaires nécessitent une présence parentale à cause de la responsabilité pour l’hébergement.
6) Sur la boutique
En tant que membres, quelle est la réduction sur tous les articles ? (livre et DVD)
Non. Vous avez 20% sur les livres et les DVD et un tarif préférentiel sur le matériel et les tenues.
7) tu as encore une question
Alors adresse moi un e-mail : vm@ymaafrance.com (Victor Marques te répondra directement)