Le Tai Chi à l’honneur dans Healthy Magazine n°5

Renouez avec votre corps ! Retrouvez dans Healthy tous les conseils pour retrouver votre poids de forme, des astuces pour prévenir la douleur et éviter les blessures, le tout pour vous aider à reprendre l’exercice en douceur et surtout à rester motivé!

Discipline de l’équilibre, de la sérénité et de la patience, le Tai Chi s’inscrit dans la tradition spirituelle taoïste qui repose sur le concept de la circulation de l’énergie dans le corps ; elle trouve une résonance de plus en plus forte dans nos pays occidentaux aux rythmes de vie et de travail intenses. La pratique du Tai Chi, basée sur le déblocage des flux énergétiques (chi) et le relâchement des tensions, apporte une réponse à tous ceux qui cherchent un moyen de retrouver sérénité et équilibre. Pour cela, il faut apprendre à sentir et à respecter le corps, être dans un mouvement permanent, ne jamais forcer, progresser lentement…

Plus qu’une discipline d’équilibre entre le corps et l’esprit, le Tai Chi est une véritable philosophie qui permet à chacun de trouver son propre chemin (Tao).

Stage d’Automne 2013

Comme depuis bientôt 4 ans, la YMAA France vous propose ses stages de week end. Le prochain stage d’Automne se déroulera le 9 et 10 novembre 2013.
Au programme kung fu de la Grue Blanche (Baihequan), luxations (Qin Na), émission de la puissance (Fajin en Tai chi ou en Grue Blanche) et Qigong pour la santé.
4 modules sur 2 jours
infos : plaquette – page des stages
inscription en ligne même page

Stage de printemps en ligne

La YMAA France organise plusieurs stages pour continuer à préserver les arts martiaux et énergétiques traditionnels chinois.
Le prochain stage de printemps aura lieu au Gymnase Picpus
56 rue de Picpus 75012 Paris les 20-21 avril 2013. (Attention horaires particuliers pour la journée du samedi). Un programme qui incorpore cette fois : l’étude du kungfu (Gongfu) de la Grue Blanche, l’étude des Chin Na (luxations), l’étude du Taiji Tui Shou (Poussées de mains du Tai Chi Chuan) (dernière fois) et du Chi Kung (Qigong) pour armes courtes.
Tarifs préférentiels si pré-inscription !
Programme et modalités d’inscription disponibles ici

Deuxième Stage International de Nicholas Yang à Paris

Continuant sa nouvelle politique de faire régulièrement intervenir des experts en stage, la YMAA France, offrira dans quelques jours, 12-13 mai, un stage international avec Nicholas C. YANG. Nicholas surnommé « Nicky », continuera d’enseigner ses connaissances en Qigong (du style de la Grue Blanche), en Xing Yi Quan, en maniement du Gun (bâton long) et en maîtrise de Jian (épée droite). Il sera accompagné et traduit par Victor MARQUES président de la YMAA France et élève de son père le Dr YANG Jwing Ming depuis plus de 22 ans.  Il vous reste encore quelques jours pour vous inscrire et profiter de cette opportunité de découverte ou d’amélioration de vos propres connaissances. Plus d’infos ici

Séminaire d’été de la YMAA Paris – le n°10

Comme tous les ans, depuis maintenant 10 ans, la YMAA Paris organise, du 8 au 13 juillet, son séminaire d’été dans les montagnes boisées des Cévennes. Une version française du  YMAA retrait center du Dr Yang Jwing Ming !
Pour cette dixième édition le programme d’entraînement a été repensé laissant plus de temps libre et permettant ainsi aux stagiaires de découvrir les environs.
Ouvert à tous, débutants ou confirmés, venez découvrir une opportunité de perfectionnement, de dépassement physique et de dépaysement. A ne pas manquer.
Infos :  dossier – séminaire d’été n°10 – juil 2012

Stage de Printemps – 24-25 Mars 2012

La YMAA France organise plusieurs stages pour continuer à préserver les arts martiaux et énergétiques traditionnels chinois.
Le prochain stage de Printemps aura lieu au Gymnase Léon Biancotto, le 24-25 mars 2012 de 9h à 12h et de 14h à 17h.
Un programme qui incorpore cette fois-ci l’étude du kungfu de la Grue Blanche et du Qigong.
Réduction INCROYABLE : -50% (voir conditions sur la plaquette d’information).
Pour connaître le programme et les modalités d’inscription, téléchargez notre plaquette : 2012 03 stage de printemps
à bientôt