15 fév 25 – Stage UNIQUE – Uechi Ryu Karaté et Bai He Quan Kung fu
Un stage exceptionnel dédié aux arts martiaux traditionnels. Ce stage propose une exploration du Uechi Ryu, un style de karaté d’Okinawa et du Bai He Quan, un style de Kung-fu. Le Uechi Ryu, inspiré des techniques du tigre, de la grue et du dragon, développe la puissance, la souplesse et le contrôle respiratoire. Le Kung-fu de la Grue Blanche se distingue par ses mouvements fluides, ses esquives rapides et ses frappes précises. Ce stage permettra aux participants d’améliorer leur posture, leur énergie interne (Qi) et leur coordination, tout en découvrant les racines culturelles et philosophiques de ces arts. Accessible à… Lire la suite »15 fév 25 – Stage UNIQUE – Uechi Ryu Karaté et Bai He Quan Kung fu















