Kung Fu : séquences

Sequences (Quan Tao).
Séquences se nomment également “formes”, “routines”, ou “katas” dans d’autres arts martiaux. La séquence est normalement une combinaison de plus de quinze techniques basiques de combat. Ces quinze techniques peuvent habituellement donner naissance à trente de techniques avancées au moins. Les séquences aident l’étudiant à mémoriser et à maîtriser les techniques du style, transmises de génération en génération. Par la répétition, l’élève développe des mouvements naturels d’attaque et de défense qu’il peut utiliser dans des situations de combat réelles. L’étude des séquences vise la maîtrise de soi, l’endurance et la puissance .

Séquences de Combat (Quan Tao Dui Lian).
Ce sont les séquences pratiquées avec un partenaire dans des situations  proches du  combat réel.  Il s’agit ainsi de développer des réactions naturelles, clef de l’autodéfense. La YMAA travaille plusieurs séquences de combat, incluant pour certaines le maniement d’armes traditionnelles.

Combat de Shaolin (San Da or San Shou).
Le travail le plus proche du combat réel face à un adversaire. Des protections du corps sont demandées pour ce type de travail. Le combat de la YMAA est divisé en dix stades, du psimple entraînement à la réaction jusqu’au combat dit « en situation réel ». L’entraînement au combat est optionnel.